تست اضطراب و افسردگی نوجوانان
تست اضطراب و افسردگی نوجوانان
تست اضطراب و افسردگی نوجوانان کوتاه ابزاری سریع و استاندارد برای سنجش میزان اضطراب و افسردگی در نوجوانان است. این تست به والدین، معلمان و مشاوران کمک میکند که به سرعت وضعیت خلقی و اضطرابی نوجوان را شناسایی کرده و در صورت نیاز اقدام به مشاوره تخصصی نمایند.
کاربرد تست
- سازنده: این نسخه کوتاه برگرفته از پرسشنامههای معتبر اضطراب و افسردگی در نوجوانان است.
- تعداد آیتم: 10 عبارت
- کاربرد: ارزیابی اولیه اضطراب و افسردگی در نوجوانان، مناسب برای خودارزیابی و جلسات مشاوره روانشناسی
- مزیت: سریع و آسان برای اجرا، مناسب والدین، مربیان و نوجوانان.
راهنمای تکمیل
در این پرسشنامه 10 عبارت در مورد افکار و احساست نوجوانان وجود دارد. نوجوانان باید هر عبارت را مطالعه کرده و گزینهای را انتخاب کند که بیشترین شباهت را به وضعیت وی در دو هفته گذشته داشته است.
نمونه سؤالات تست اضطراب و افسردگی نوجوانان
| سؤال | هرگز | گاهی | اغلب | همیشه |
| من اغلب احساس نگرانی میکنم. | ۰ | ۱ | ۲ | ۳ |
| من احساس غم و ناراحتی میکنم. | ۰ | ۱ | ۲ | ۳ |
| خوابم مختل شده یا مشکل در خواب دارم. | ۰ | ۱ | ۲ | ۳ |
| من انرژی کافی برای انجام کارهای روزمره ندارم. | ۰ | ۱ | ۲ | ۳ |
دانلود رایگان تست اضطراب و افسردگی نوجوانان- فرم کوتاه
برای مشاهده تمام عبارتها و جدول تفسیر کامل تست اضطراب و افسردگی نوجوانان، فایل PDF را دانلود کنید.
[📥 دانلود رایگان تست اضطراب و افسردگی نوجوان (PDF)]
روش نمرهگذاری
نمره کلی اضطراب و افسردگی از جمع نمراتی که علامت زدهاید بدست آمده و نمرهای بین 0 تا 30 خواهد بود.
تفسیر
نمرات بدست آمده بر اساس سطوح زیر نشان دهنده میزان اضطراب و افسردگی در نوجوانان است:
- نمره 0 تا 5: اضطراب و افسردگی بسیار پایین
- نمره 6 تا 15: شدت متوسط اضطراب و افسردگی
- نمره 16 و بالاتر: شدت بالای اضطراب و افسردگی
تست آنلاین اضطراب | انجام آنلاین تست اضطراب و افسردگی نوجوانان
به زودی امکان اجرای آنلاین تست اضطراب و افسردگی نوجوانان در سایت دکتر مهدی امینی فراهم خواهد شد تا بتوانید بلافاصله نتیجه خود را دریافت کنید.
سوالات متداول
این تست یک پرسشنامه کاربردی برای بررسی سریع وضعیت اضطراب و افسردگی در نوجوانان است. این تست به شما کمک میکنه تا بتونید نشانههای شایع اضطراب و افسردگی در فرزند نوجوان خود را شناسایی کنید.
بله، این تست یک فرم کوتاه غربالگری و بررسی نشانههای اضطراب و افسردگی در نوجوانان است که بر اساس پرسشنامههای علمی و معتبر تدوین شده است.
نوجوانان ۱۲–۱۸ سال، والدین و مشاوران آموزشی و روانشناسی.
خیر، این تست فقط یک راهنمای اولیه است؛ برای تحلیل دقیق و درمان نیاز به مشاوره با یک تراپیست متخصص هست.