تست اضطراب و افسردگی نوجوانان کوتاه ابزاری سریع و استاندارد برای سنجش میزان اضطراب و افسردگی در نوجوانان است. این تست به والدین، معلمان و مشاوران کمک میکند که به سرعت وضعیت خلقی و اضطرابی نوجوان را شناسایی کرده و در صورت نیاز اقدام به مشاوره تخصصی نمایند.
تست تشخیص شخصیت مرزی در نوجوانان
کاربرد تست
- سازنده: این نسخه کوتاه برگرفته از پرسشنامههای معتبر اضطراب و افسردگی در نوجوانان است.
- تعداد آیتم: 10 عبارت
- کاربرد: ارزیابی اولیه اضطراب و افسردگی در نوجوانان، مناسب برای خودارزیابی و جلسات مشاوره روانشناسی
- مزیت: سریع و آسان برای اجرا، مناسب والدین، مربیان و نوجوانان
راهنمای تکمیل
در این پرسشنامه 10 عبارت در مورد افکار و احساست نوجوانان وجود دارد. نوجوانان باید هر عبارت را مطالعه کرده و گزینهای را انتخاب کند که بیشترین شباهت را به وضعیت وی در دو هفته گذشته داشته است.
نمونه سؤالات تست اضطراب و افسردگی نوجوانان
| سؤال | هرگز | گاهی | اغلب | همیشه |
| من اغلب احساس نگرانی میکنم. | ۰ | ۱ | ۲ | ۳ |
| من احساس غم و ناراحتی میکنم. | ۰ | ۱ | ۲ | ۳ |
| خوابم مختل شده یا مشکل در خواب دارم. | ۰ | ۱ | ۲ | ۳ |
| من انرژی کافی برای انجام کارهای روزمره ندارم. | ۰ | ۱ | ۲ | ۳ |
دانلود رایگان تست اضطراب و افسردگی نوجوانان- فرم کوتاه
برای مشاهده تمام عبارتها و جدول تفسیر کامل تست اضطراب و افسردگی نوجوانان، فایل PDF را دانلود کنید.
تست تشخیص شخصیت مرزی در نوجوانان
روش نمرهگذاری
نمره کلی اضطراب و افسردگی از جمع نمراتی که علامت زدهاید بدست آمده و نمرهای بین 0 تا 30 خواهد بود.
تفسیر
نمرات بدست آمده بر اساس سطوح زیر نشان دهنده میزان اضطراب و افسردگی در نوجوانان است:
- نمره 0 تا 5: اضطراب و افسردگی بسیار پایین
- نمره 6 تا 15: شدت متوسط اضطراب و افسردگی
- نمره 16 و بالاتر: شدت بالای اضطراب و افسردگی
تست آنلاین اضطراب | انجام آنلاین تست اضطراب و افسردگی نوجوانان
به زودی امکان اجرای آنلاین تست اضطراب و افسردگی نوجوانان در سایت دکتر مهدی امینی فراهم خواهد شد تا بتوانید بلافاصله نتیجه خود را دریافت کنید.
سوالات متداول (FAQ)
– تست اضطراب و افسردگی نوجوانان چیه؟
این تست یک پرسشنامه کاربردی برای بررسی سریع وضعیت اضطراب و افسردگی در نوجوانان است. این تست به شما کمک میکنه تا بتونید نشانههای شایع اضطراب و افسردگی در فرزند نوجوان خود را شناسایی کنید.
– تست اضطراب و افسردگی نوجوانان چقدر معتبره؟
بله، این تست یک فرم کوتاه غربالگری و بررسی نشانههای اضطراب و افسردگی در نوجوانان است که بر اساس پرسشنامههای علمی و معتبر تدوین شده است.
– تست اضطراب و افسردگی نوجوانان برای چه کسانی مناسبه؟
نوجوانان ۱۲–۱۸ سال، والدین و مشاوران آموزشی و روانشناسی.
– آیا تست اضطراب و افسردگی نوجوانان میتونه جایگزین مشاوره با تراپیست باشه؟
خیر، این تست فقط یک راهنمای اولیه است؛ برای تحلیل دقیق و درمان نیاز به مشاوره با یک تراپیست متخصص هست.
تستهای روانشناسی موجود در این سایت صرفاً برای افزایش خودآگاهی هستند و به هیچوجه جایگزین تشخیص یا درمان حرفهای نمیباشند. در صورت مشاهده علائم نگرانکننده و برای دریافت مشاوره تخصصی با دکتر مهدی امینی، از بخش رزرو نوبت مشاوره آنلاین اقدام کنید.
خودآگاهی اولین قدم برای تغییر است؛ گام بعدی میتواند شروع تراپی و مشاوره تخصصی باشد…


