اختلال افسردگی یکی از شایع‌ترین اختلالات روانپزشکی در دوران کودکی و نوجوانی است. اما به دلیل تفاوت علائم افسردگی که در دوران کودکی و بزرگسالی وجود دارد، افسردگی در کودکان اغلب تشخیص داده نمی‌شود و در نتیجه درمان نشده باقی می‌ماند. افسردگی درمان نشده در دوران کودکی و نوجوانی، می‌تواند پیش‌بینی کننده قوی مصرف مواد، …
افسردگی در کودکان | علت افسردگی در کودکان و راه‌های درمان آن ادامه مطلب »
گاه و بیگاه، همه‌ی ما مشکلاتی در خواب داریم. در اغلب موارد، این مشکلات جدی نیست و در فعالیت‌های روز بعد ما تأثیر نمی‌گذارد، اما گاهی مشکلات خواب می‌تواند اثرات مهمی بر تندرستی و سلامت روانی ما داشته باشد. برخلاف تصور مردم که خواب را یک استراحت ساده می‌دانند، روز به روز بیشتر روشن می‌شود …
اختلالات خواب در کودکان | علت کم‌خوابی در کودکان و روش‌های درمان آن ادامه مطلب »
بسیاری از ما تصور می‌کنیم تصمیم‌گیری مهارتی است که تنها در لحظات مهم و حساس زندگی معنا دارد در حالی که در مسیر زندگی خود با انواع مسائل و مراحلی مواجه می‌شویم که ناگزیر به انجام تصمیم‌گیری هستیم. بنابراین می‌توان گفت تصمیم‌گیری یکی از مهارت‌های مهمی است که تقریبا در لحظه به لحظه زندگی ما …
دکتری تخصصی روانشناسی بالینی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران در دانشکده علوم رفتاری و سلامت روان (انستیتو روانپزشکی تهران)
