ارتباط اختلال شخصیت مرزی و سبک دلبستگی: چرا روابط افراد بوردرلاین ناپایدارند؟
آبان 15, 1404
بدون دیدگاه
تست سبک دلبستگی کودکان
تست سبک دلبستگی کودکان
دلبستگی (Attachment) کودکان یک رابطه عاطفی پایدار و ویژه بین کودک و والدین یا مراقبان اصلی است که بر احساس امنیت، اعتماد به دیگران و رشد روانی کودک تأثیر می‌گذارد. سبک دلبستگی می‌تواند ایمن، اجتنابی، مضطرب یا آشفته باشد و نقش مهمی در شکل‌گیری روابط اجتماعی، مهارت‌های هیجانی و توانایی مقابله با استرس در طول زندگی ایفا می‌کند.
معرفی و کاربرد تست
چک‌لیست سبک دلبستگی کودکان ابزاری علمی برای سنجش نوع و کیفیت دلبستگی کودکان به والدین یا مراقبان اصلی است. این چک‌لیست به والدین، مربیان و مشاوران کمک می‌کند که سبک دلبستگی (ایمن، اجتنابی، مضطرب یا آشفته) را در کودکان شناسایی کرده و در صورت نیاز راهکارهای حمایتی و درمانی مناسب را طراحی کنند.
- سازنده: برگرفته از تحقیقات جان بالبی و ماری اینسورث
- نسخه: 20 آیتمی
- کاربرد: ارزیابی دلبستگی کودکان ۳–۱۲ سال، مناسب برای والدین و مشاوران
- مزیت: سریع، آسان و قابل اجرا در خانه یا جلسات مشاوره
.
راهنمایی تکمیل
در این پرسشنامه 20 سوال یا عبارت در مورد رفتارهای کودک شما وجود دارد. شما باید هر عبارت را با دقت مطالعه کرده و پاسخ دهید. گزینه‌ها شامل «خیر» یا «بله» هستند. پاسخ صادقانه باعث دقت بیشتر در شناسایی سبک دلبستگی کودک می‌شود.
نمونه سؤالات چک‌لیست سبک دلبستگی کودکان
سؤال | خیر | بله | |
۱ | کودک هنگام جدا شدن از والدین ناراحت می‌شود. | 0 | 1 |
۲ | کودک به سرعت آرام می‌شود و بازی خود را ادامه می‌دهد. | 0 | 1 |
۳ | کودک اغلب از والدین فاصله می‌گیرد و مستقل رفتار می‌کند. | 0 | 1 |
۴ | کودک هنگام ناراحتی به والدین پناه می‌برد. | 0 | 1 |
دانلود رایگان تست سبک دلبستگی کودکان
برای مشاهده تمام عبارتها و جدول تفسیر کامل تست سبک دلبستگی کودکان ، فایل PDF را دانلود کنید.
📥 [ دانلود رایگان تست سبک دلبستگی کودکان (PDF)]
روش نمره‌گذاری
در این چک‌لیست چهار سبک دلبستگی اصلی مورد بررسی قرار می‌گیرد. در ادامه دسته‌بندی سؤالات هر سبک دلبستگی ارائه شده است:
- سبک دلبستگی ایمن (Secure): سؤالات 2، 4، 8، 11، 16
- سبک دلبستگی اجتنابی (Avoidant): سؤالات 3، 5، 7، 10، 17
- سبک دلبستگی دوسوگرا/ اضطرابی (Anxious / Ambivalent): سؤالات 1، 6، 12، 14، 15
- سبک دلبستگی آشفته (Disorganized): سؤالات 9، 13، 18، 19، 20
برای تعیین سبک دلبستگی کودک، نمرات هر گروه از سؤالات با هم جمع می‌شود.
.
تفسیر
بر اساس نمرات بدست آمده، سبکی که بیشترین نمره را دارد سبک غالب دلبستگی کودک خواهد بود.
بیشترین نمره = سبک غالب دلبستگی کودک
نکته: اگر دو سبک دلبستگی نمره‌های نزدیک به هم داشته باشند (مثلاً ۴ و ۴ یا ۳ و ۴)، تفسیر بدین گونه خواهد بود:
- به کودک نسبت سبک دلبستگی ترکیبی داده می‌شود.
- توصیه می‌شود ارزیابی تکمیلی انجام شود.
- برای اطمینان باید رفتارهای کودک در چند موقعیت مختلف بررسی شود.
.
اجرای آنلاین تست سبک دلبستگی کودکان
به زودی امکان اجرای آنلاین تست سبک دلبستگی کودکان در سایت دکتر مهدی امینی فراهم خواهد شد تا بتوانید بلافاصله نتیجه خود را دریافت کنید.
نکته مهم
تست‌های روانشناسی موجود در این سایت صرفاً برای افزایش خودآگاهی هستند و به هیچوجه جایگزین تشخیص یا درمان حرفه‌ای نمی‌باشند. در صورت مشاهده علائم نگران‌کننده و برای دریافت مشاوره تخصصی با دکتر مهدی امینی، از بخش رزرو نوبت مشاوره آنلاین اقدام کنید.
منابع
– Bowlby, J. (1988). A secure base: Parent-child attachment and healthy human development. Basic Books.
– Ainsworth, M. D. S., Blehar, M. C., Waters, E., & Wall, S. (1978). Patterns of attachment: A psychological study of the strange situation. Lawrence Erlbaum.
سوالات متداول
این چک‌لیست کمک می‌کند بفهمید کودک شما هنگام جدایی، تعامل، وابستگی و موقعیت‌های استرس‌زا چه الگوهای رفتاری دارد. نتیجه این پرسشنامه نشان می‌دهد سبک دلبستگی فرزندتان ایمن، اجتنابی، اضطرابی یا بی‌نظم است و چه نوع حمایت هیجانی برای او مفیدتر خواهد بود.
خیر. این تست یا چک‌لیست یک ابزار اولیه برای غربالگری و ارزیابی الگوی دلبستگی است. تشخیص نهایی نیاز به ارزیابی متخصص کودک یا روان‌شناس بالینی دارد. با این حال، نتایج تست می‌تواند نشانه‌های مهمی برای والدین فراهم کند.
این چک‌لیست برای کودکان ۳ تا ۱۲ سال طراحی شده و والدین می‌توانند با مشاهده رفتارهای روزمره، گزینه‌های «بله» یا «خیر» را انتخاب کنند. برای کودکان زیر ۳ سال بهتر است از روش‌های مشاهده‌ای و ابزارهای تخصصی مثل مدل «موقعیت بیگانه» استفاده شود.
در این شرایط معمولاً توصیه می‌شود سبک دلبستگی فرزندتان زیر نظر روان‌شناس کودک بررسی شود. مداخلاتی مثل آموزش والدگری مثبت، تقویت ارتباط هیجانی و کاهش استرس خانوادگی می‌تواند به بهبود سبک دلبستگی کمک کند.
این پرسشنامه بر اساس اصول نظریه دلبستگی جان بالبی و پژوهش‌های اینسورث طراحی شده و با الگوی استاندارد چهارسبکی (ایمن، اجتنابی، اضطرابی، بی‌نظم) هم‌خوانی دارد. بنابراین یک ابزار غربالگری معتبر و قابل اتکا برای استفاده والدین و مشاوران محسوب می‌شود. اما برای اطمینان از نتایج آن حتماً باید ارزیابی تخصصی نیز صورت گیرد.
