انواع اختلال شخصیت مرزی (BPD) یا بوردرلاین یک اختلال روانی پیچیده است که با نوسانات شدید هیجانی، روابط ناپایدار و رفتارهای تکانشی شناخته میشود. بر اساس تحقیقات صورت گرفته، شیوع انواع اختلال شخصیت مرزی در جمعیت عمومی بزرگسالان بین 0.7 تا 2.7 درصد گزارش شده است. این در حالی است که نرخ شیوع این اختلال …
آشنایی با انواع اختلال شخصیت مرزی (BPD) یا بوردرلاین ادامه مطلب »
اختلال شخصیت اسکیزوئید یکی از انواع اختلالات شخصیت است که به طور خاص بر نحوه تعامل افراد با دیگران و ابراز احساسات آنان تأثیر می‌گذارد. این اختلال به عنوان یک الگوی پایدار از دوری از روابط اجتماعی و کاهش ابراز احساسات شناخته میشود. افراد مبتلا به آن معمولاً تمایلی به فعالیت‌های اجتماعی نداشته و در …
اختلال شخصیت اسکیزوئید چیست؟ علائم، نشانه‌ها، علل بروز و روش‌های درمان ادامه مطلب »
اختلال شخصیت مرزی یا بوردرلاین (BPD) یک وضعیت سلامت روانی نسبتاً شایع، پیچیده و قابل درمان است. این اختلال در مقایسه با سایر اختلالات شخصیت، شیوع نسبتاً بالایی در بین جمعیت عمومی و بخصوص زنان دارد. علائم و نشانه‌های غالب اختلال شخصیت مرزی شامل الگوهای احساسی ناپایدار، انفجاری، رفتار تکانشی و روابط آشفته است که در طولانی‌مدت در …
13 روش طلایی برای آرام کردن ذهن افراد مبتلا به شخصیت مرزی یا بوردرلاین ادامه مطلب »
اختلال شخصیت اجتنابی یا کناره‌گیر، یکی از انواع اختلال شخصیت است که به شکل خاصی بر روابط اجتماعی و کیفیت زندگی افراد تأثیر می‌گذارد. اختلال شخصیت اجتنابی شیوع نسبتاً زیادی داشته و عمدتاً بر روابط اجتماعی فرد تاثیر می‌گذارد. در این مقاله، به بررسی جامع در مورد علائم و نشانه‌های این اختلال، علل بروز آن، …
آشنایی با علائم و نشانه‌های اختلال شخصیت اجتنابی و روش‌های درمان آن ادامه مطلب »
رفتاردرمانی دیالکتیکی (DBT) یکی از درمان‌های مبتنی بر شواهد (Evidence-based) بوده و در درمان برخی از اختلالات روانی شدید و مقاوم به درمان مثل اختلال شخصیت مرزی، اختلال مصرف مواد و اختلال خوردن موثر است. در رفتاردرمانی دیالکتیکی یا DBT به افراد کمک میشود تا از طریق یادگیری برخی از مهارت‌ها (مانند مهارت ذهن آگاهی، …
شکست عشقی یک تجربه ناراحت‌کننده و سخت است که ممکن است در زندگی بسیاری از افراد رخ دهد. شکست عشقی می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله جدایی، خیانت، عدم توافق و غیره اتفاق بیفتد. در این مقاله به بررسی موثرترین راهکارهای مقابله با شکست عاطفی یا شکست عشقی پرداخته شده است. برخی این مهمترین روش‌ها …
چگونه با شکست عشقی کنار بیاییم؟ | راهکارهای درمان شکست عشقی ادامه مطلب »
تله ذهنی استحقاق که به آن طرحواره استحقاق نیز گفته میشود، یکی از پیچیده‌ترین و ریشه‌دارترین تله‌های ذهنی است. این طرحواره موجب میشود که بسیاری از افراد با پیامدهای آسیب زننده آن در زندگی دست و پنجه نرم کنند. تله ذهنی استحقاق یا بزرگ‌منشی به مانند دیگر تله‌های زندگی از باورهای عمیق و ناخودآگاه فرد …
تله ذهنی استحقاق یا طرحواره استحقاق چیست؟ + پرسشنامه ادامه مطلب »
بسیاری از ما انسان‌ها استرس را به عنوان عامل منفی در زندگی می‌شناسیم، این در حالی هست که مدیریت اصولی و درست استرس می‌تواند به افزایش انگیزه و انرژی فرد برای دستیابی به اهداف خود کمک کند. اما در صورتی که استرس و اضطراب کنترل نشوند، می‌توانند باعث ایجاد افسردگی مزمن گردند. استرس بنا به …
بهترین روش‌های پیشگیری از افسردگی و استرس پس از مهاجرت ادامه مطلب »
اختلال شخصیت مرزی (BPD) یا بوردرلاین یک اختلال شایع در جمعیت عمومی است. این اختلال شخصیتی با توجه به نوع علایم و نشانه‌هایی که دارد می‌تواند عملکرد فرد را به شدت تحت تاثیر قرار دهد. بیماران مبتلا به این اختلال، نسبت به سایر اختلالات شخصیت مشکلات بیشتری در روابط اجتماعی، شغلی و عاطفی دارند. اگرچه …
نشانه‌های اختلال شخصیت مرزی (BPD) یا بوردرلاین در مردان + پرسشنامه ادامه مطلب »
انسان امروزی بیش از گذشته با مسائل و مشکلاتی از قبیل مهاجرت، استرس و اضطراب مالی، یافتن شغل جدید و دغدغه‌های تحصیلی دست و پنجه نرم می‌کند. این موضوع منجر شده وی بیش از اجداد خود دچار مشکلات سلامت روان نظیر استرس، اضطراب و افسردگی شود. مسایل مرتبط با سلامت روان به طرز چشمگیری باعث …
تراپی آنلاین برای درمان استرس و افسردگی پس از مهاجرت ادامه مطلب »
دکتری تخصصی روانشناسی بالینی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران در دانشکده علوم رفتاری و سلامت روان (انستیتو روانپزشکی تهران)
