آیا به تازگی با شخصی آشنا شدهاید که دچار شک و بدبینی است؟ آیا اضطراب شدید شما باعث شده که تصور کنید در وضعیت روحی سالمی قرار ندارید و دچار پارانویا و بدبینی شدهاید؟ در این مطلب به صورت کلی به پاسخ به این سوال که “افراد دارای شخصیت پارانوئید چه ویژگیهایی دارند؟“ پرداختهایم. پس، …
اختلال شخصیت پارانوئید چیست؟ آشنایی با علائم آن ادامه مطلب »
همهی ما دوست داریم کودکان با اعتماد به نفسی تربیت کنیم که توانمند هستند و در اجتماع حضور فعال و پررنگی دارند. با اینکه عوامل ژنتیکی و زیستی در اعتماد به نفس افراد مؤثر هستند اما بخش زیادی از اعتماد به نفس کودکان در اثر تربیت و محیطی که در آن رشد میکنند شکل میگیرد. …
اختلال شخصیت مرزی یا بوردرلاین (Borderline Personality Disorder) یک اختلال روانی مهم و شایع است که با علائمی مانند نوسانات شدید خلقی و ناپایداری در روابط بین فردی مشخص میشود. حدود ۲ تا ۶ درصد از بزرگسالان ایالات متحده آمریکا به این بیماری مبتلا هستند. درمان این اختلال میتواند به افراد مبتلا کمک کند مهارتهایی …
آشنایی با موثرترین روشهای درمان اختلال شخصیت مرزی یا بوردرلاین ادامه مطلب »
طرحواره درمانی یک رویکرد و روش درمانی شناخته شده نوین و موثر در علم روانشناسی و مشاوره است، که با فرآیندی ترکیبی و نو در پی شناخت آسیبها و “تلههای ذهنی” یا “طرحوارههای” افراد است. طرحوارهدرمانی هم به عنوان روش رواندرمانی و هم به عنوان روشی برای ارتقای سلامت روان مورد استفاده قرار میگیرد. …
اگر مبتلا به اختلال وسواس فکری – عملی یا OCD باشید، احتمالا افکار وسواس گونه و رفتارهای اجباری را به صورت مکرر تجربه میکنید. در واقع، اختلال وسواس فکری – عملی در بردارنده تصاویر، تمایلات، افکار ناخوشایند، حساسیتها و رفتارهای اجباری ناخواستهای است که دائماً فرد را درگیر کرده و منجر به ایجاد احساس اضطراب، …
اختلال وسواس فکری-عملی (OCD) چیست؟ (علل بروز، علائم و روشهای درمان) ادامه مطلب »
بلوغ مرحله مهمی از زندگی است که برای ورود به بزرگسالی باید آن را با موفقیت پشت سر گذاشت. یکی از اختلالات شایع در این زمینه، بلوغ زودرس کودکان است. دلایل مختلفی باعث ایجاد این اختلال میشوند. شما به عنوان والد یا کسی که با کودکان در ارتباط هستید باید با همه جوانب بلوغ زود …
اختلال شخصیت اسکیزوتایپال (Schizotypal personality disorder) یک اختلال روانشناختي پیچیده است که تاثیرات قابل توجهی بر افکار، احساسات و رفتارهای فرد میگذارد. افراد مبتلا به شخصیت اسکیزوتایپال با چالشهاي منحصر به فردي مثل تحريف کردن واقعيتها يا مشکل در ارتباط گرفتن با ديگران دست و پنجه نرم ميکنند. در ادامه با بررسی پیچیدگیهای این اختلال، …
شخصیت اسکیزوتایپال چیست و چه تفاوتی با اسکیزوفرنیا دارد؟ ادامه مطلب »
اغلب زمانی که عبارت سوگ به گوش ما میخورد، یک مراسم خاکسپاری و مرگ عزیزی در ذهن ما تداعی میشود؛ در حالی که سوگواری و غمگینی ممکن است به دنبال از دست دادن هرچیزی در ما اتفاق بیفتد. سوگ، واکنش طبیعی ذهن و بدن ما به دنبال از دست دادن هرچیز یا هر شخص مورد …
سوگ چیست و بهترین روشهای مقابله با سوگ و درمان با آن کدامند؟ ادامه مطلب »
پدر و مادر علاقه بسیار زیادی به فرزندان خود دارند و تلاش میکنند بهترین رفتارها را برای تربیت آنان در پیش بگیرند، اما گاهی این موضوع از تعادل خارج شده و ویژگیهایی که شاید در ظاهر مثبت به نظر برسند، نتیجهای عکس در پی دارند. در ادامه با هم بررسی میکنیم والدین وابسته چگونه هستند …
والدین وابسته | علل و آسیبهای ناشی وابستگی مادر و پدر به فرزندان ادامه مطلب »
اضطراب یکی از هیجانهای منفی است که تقریبا همه افراد در زندگی خود دست کم یکبار آن را تجربه کردهاند. وقتی فرد تحت تنش یا اضطراب قرار میگیرد معمولا علائم مختلفی را تجربه میکند. این علائم به طور کلی در 3 دسته قرار میگیرند: نشانههای جسمانی نشانههای جسمانی اضطراب عبارت اند از تعریق، سر درد، …
