پدر و مادر علاقه بسیار زیادی به فرزندان خود دارند و تلاش می‌کنند بهترین رفتار‌ها را برای تربیت آنان در پیش بگیرند، اما گاهی این موضوع از تعادل خارج شده و ویژگی‌هایی که شاید در ظاهر مثبت به نظر برسند، نتیجه‌ای عکس در پی دارند. در ادامه با هم بررسی می‌کنیم والدین وابسته چگونه هستند
اضطراب یکی از هیجان‌های منفی است که تقریبا همه افراد در زندگی خود دست کم یکبار آن را تجربه کرده‌اند. وقتی فرد تحت تنش یا اضطراب قرار می‌گیرد معمولا علائم مختلفی را تجربه می‌کند. این علائم به طور کلی در 3 دسته قرار می‌گیرند: نشانه‌های جسمانی نشانه‌های جسمانی اضطراب عبارت اند از تعریق، سر درد،
آیا تا به حال با خود فکر کرده‌اید که زشت به نظر می‌رسید؟ یا با خود گفته‌اید کاش بدن عضلانی‌تری داشتم. تقریباً همه انسان‌ها با تصویر بدنی خود مشکل دارند و در طول زندگی خود با آن در حال مبارزه هستند. گاهی ممکن است فرد نکاتی همچون شوخ طبعی، سخاوت و مهربانی را درون خود
سلامتی، نعمت است و چه بهتر که سلامت را در تمامی جنبه‌های زندگی خود احساس کنیم. سازمان بهداشت جهانی، سلامت روان را حالتی می‌داند که فرد در وضعیت بهینه‌ای قرار دارد و می‌تواند به طور مؤثر فعالیت کنید و با مسائل روزمره‌ی خود مقابله کند. این حالت، حالتی فراتر از نبود اختلال روانی و بیماری
احتمالاً با افرادی در خانواده یا محل کار مواجه شده باشید که همیشه برای کار یا رویدادهای مهم تاخیر دارند. معمولاً اولویت‌بندی، شروع و اتمام کارها برای آنها مشکل است یا بی‌نظم و بی‌قرار هستند. گاهی این اشخاص هنگام مطالعه در تمرکز مشکل دارند و به راحتی حواسشان پرت می‌شود. معمولاً این افراد درگیر اختلال
همه ما خود را فردی سالم می‌دانیم و مبتلا شدن به بیماری‌های روانی را از خود دور می‌بینیم. در حالی که باید بدانیم هیچ فردی با اختلالات شدید روانی متولد نمی‌شود. با کمی دقت در رفتارهای خود و دیگران و کاوش در عمق ذهن خود ممکن است نشانه‌هایی از اختلال را بیابیم. در واقع، در
دکتری تخصصی روانشناسی بالینی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران در دانشکده علوم رفتاری و سلامت روان (انستیتو روانپزشکی تهران)
