وبلاگ

خانه /وبلاگ
طرحواره درمانی

طرحواره درمانی چیست و چه کاربردی دارد؟

   طرحواره درمانی یک رویکرد و روش درمانی شناخته ‌شده نوین و موثر در علم روانشناسی و مشاوره است، که با فرآیندی ترکیبی و نو در پی شناخت آسیب‌ها و “تله‌های ذهنی” یا “طرحواره‌­های” افراد است. طرحواره‌­درمانی هم به عنوان روش روان­درمانی و هم به عنوان روشی برای ارتقای سلامت روان مورد استفاده قرار می­‌گیرد.

ادامه مطلب
اختلال وسواس فکری - عملی

اختلال وسواس فکری-عملی (OCD) چیست؟ (علل بروز، علائم و روش‌های درمان)

اگر مبتلا به اختلال وسواس فکری – عملی یا OCD باشید، احتمالا افکار وسواس گونه و رفتارهای اجباری را به صورت مکرر تجربه می‌کنید. در واقع، اختلال وسواس فکری – عملی در بردارنده تصاویر، تمایلات، افکار ناخوشایند، حساسیت­‌ها و رفتارهای اجباری ناخواسته‌­ای است که دائماً فرد را درگیر کرده و منجر به ایجاد احساس اضطراب،

ادامه مطلب
بلوغ زودرس کودکان

بلوغ زودرس چیست؟ علائم، دلایل، تشخیص و درمان

بلوغ مرحله مهمی از زندگی است که برای ورود به بزرگسالی باید آن را با موفقیت پشت سر گذاشت. یکی از اختلالات شایع‌ در این زمینه، بلوغ زودرس کودکان است. دلایل مختلفی باعث ایجاد این اختلال می‌شوند. شما به عنوان والد یا کسی که با کودکان در ارتباط هستید باید با همه جوانب بلوغ زود

ادامه مطلب
اختلال شخصیت اسکیزوتایپال

شخصیت اسکیزوتایپال چیست و چه تفاوتی با اسکیزوفرنیا دارد؟

اختلال شخصیت اسکیزوتایپال (Schizotypal personality disorder) یک اختلال روان‌شناختي پیچیده است که تاثیرات قابل توجهی بر افکار، احساسات و رفتارهای فرد می‌گذارد. افراد مبتلا به شخصیت اسکیزوتایپال با چالش‌هاي منحصر به فردي مثل تحريف کردن واقعيت‌ها يا مشکل در ارتباط گرفتن با ديگران دست و پنجه نرم مي‌کنند. در ادامه با بررسی پیچیدگی‌های این اختلال،

ادامه مطلب
مقابله با سوگ

سوگ چیست و بهترین روش‌های مقابله با سوگ و درمان با آن کدامند؟

اغلب زمانی که عبارت سوگ به گوش ما می‌خورد، یک مراسم خاکسپاری و مرگ عزیزی در ذهن ما تداعی می‌شود؛ در حالی که سوگواری و غمگینی ممکن است به دنبال از دست دادن هرچیزی در ما اتفاق بیفتد. سوگ، واکنش طبیعی ذهن و بدن ما به دنبال از دست دادن هرچیز یا هر شخص مورد

ادامه مطلب
والدین وابسته

والدین وابسته | علل و آسیب‌های ناشی وابستگی مادر و پدر به فرزندان

پدر و مادر علاقه بسیار زیادی به فرزندان خود دارند و تلاش می‌کنند بهترین رفتار‌ها را برای تربیت آنان در پیش بگیرند، اما گاهی این موضوع از تعادل خارج شده و ویژگی‌هایی که شاید در ظاهر مثبت به نظر برسند، نتیجه‌ای عکس در پی دارند. در ادامه با هم بررسی می‌کنیم والدین وابسته چگونه هستند

ادامه مطلب