اختلال‌ها و بیماری‌های روان به گروهی از بیماری‌ها گفته می‌شود که با تأثیر بر تفکر و رفتار، باعث ایجاد ناراحتی برای فرد مبتلا یا ایجاد ناتوانی در وی میشوند.
علت بیماری‌های روانی به خوبی شناخته شده نیست ولی آنچه مسلم است این است که عوامل ژنتیک، استرس‌های مختلف و نوع تعامل فرد با دیگران در ایجاد یا بروز آنها مؤثر است. افسردگی، اضطراب، وسواس، اختلال دوقطبی و اسکیزوفرنیا از جمله این اختلالات هستند.
بسیاری از اختلال‌ها و بیماری‌های روان قابل درمان هستند. بسته به نوع بیماری روانی، درمان بسیار متفاوت است. برخی از بیماری های روانی ممکن است به خوبی به داروها پاسخ دهند. اما برخی دیگر از اختلالات، مانند اختلالات شخصیت، ممکن است به رواندرمانی و گفتگودرمانی پاسخ دهند. نتایج همچنین می تواند در سطح فردی بسیار متفاوت باشد.
احتمالاً با افرادی در خانواده یا محل کار مواجه شده باشید که همیشه برای کار یا رویدادهای مهم تاخیر دارند. معمولاً اولویت‌بندی، شروع و اتمام کارها برای آنها مشکل است یا بی‌نظم و بی‌قرار هستند. گاهی این اشخاص هنگام مطالعه در تمرکز مشکل دارند و به راحتی حواسشان پرت می‌شود. معمولاً این افراد درگیر اختلال
هرچه زمان بیشتری می‌گذرد، افراد بیش از گذشته به اهمیت کوچینگ در زندگی خود پی می‌برند. در ابتدا، افراد به واسطه کوچینگ دنبال راه‌حل‌هایی کاربردی در زندگی شخصی خود هستند. سپس، از کوچینگ در محیط کاری و سازمانی خود هم بهره برده و سعی در ارتقا شرکت و سازمان خود دارند. اگر تا به حال،
شاید برایتان عجیب باشد تصور کنید فردی از صدمه زدن به خود لذت می‌برد. این صدمات و آسیب‌ها می‌توانند روانی یا جسمانی (مانند: خط انداختن با چاقو بر بدن، سوزاندن بدن با شمع و سیگار، کشیدن مو و…) باشند. این اختلال که خودآزاری نام دارد در نوجوانان و جوانان شایع است. ما در این مقاله
توانایی همدردی با دیگران در اغلب افراد سالم وجود دارد. این توانایی باعث می‌شود مردم از انجام برخی رفتارهای آزارنده خودداری کنند زیرا متوجه درد یکدیگر میشوند. افرادی که درد دیگران را احساس نکنند، ممکن است شخصیت دگرآزار (سادیست) داشته باشند. نشانه‌های دگرآزاری ممکن است با شخصیت ضداجتماعی مشابه باشد. بنابراین، تشخیص درست این اختلال
گاهی اوقات ما در زندگی خود با مشکلات یا تغییرات جدیدی مواجه می‌شویم که با درد و رنج همراه هستند. به همین علت، برای کاهش عمق درد و رنج، ایجاد عادت‌ها و باورهای جدید نیازمند ساخت رفتارهای اصولی و جدیدی هستیم. گاهی در این راه افرادی همچون مربی یا روان‌شناس به ما کمک می‌کنند تا
امروزه طلاق نیز یکی از مهمترین پدیده‌های اجتماعی است، به طوری که همواره درصدی از ازدواج‌ها منجر به جدایی و طلاق میشوند. پدیده‌ی طلاق به طور قطع، یک پدیده‌ی شوکه کننده با اثرات مخرب و منفی بر روی زندگی افراد و بخصوص کودکان است. اما والدین می‌توانند با توجه به برخی نکات، از تأثیرات
برای مقابله با حسادت ممکن است بخواهید علت آن را شناسایی کنید یا شاید بخواهید به یک درمانگر واجد شرایط مراجعه کنید. حسادت شهرت بدی دارد و به دنبال آن جملاتی مانند حسادت روابط را از بین می‌برد و حسادت نکن را زیاد می‌شنویم. اما چه چیزی حسادت را این قدر بد جلوه می‌دهد؟ به
رفتار درمانی دیالکتیکی و یا به اختصار[1]DBT، یک روش درمانی است که برای اولین بار به منظور درمان اختلال شخصیت مرزی مورد استفاده قرار گرفت و به مرور اثربخشی و مورد استفاده‌ی آن در سایر اختلالات نیز مورد توجه قرار گرفت. در این مقاله به بررسی ویژگی‌ها و مراحل این روش درمانی و کاربردهای آن
اگر شما هم جز افرادی هستید که به دلیل فشار کاری یا مشاغل پرسرعت، با مشکل کم خوابی مواجه هستند یا بر این باور هستید که با خوابیدن زمان خود را از دست می‌دهید، ممکن است به دنبال یک راه حل ساده همچون کاهش میزان خواب خود باشید. ما به شما خواندن این مقاله که
انتخاب شغل مناسب، آشنا شدن با استعدادها و مهارت‌های شغلی و شخصی، استفاده از مهارت‌های نرم در بخش‌های مختلف شغلی همچون کارمندی؛ همگی با کمک کوچ شغلی قابل دستیابی هستند. اگر خواهان انتخاب شغل با کوچینگ هستید یا می‌خواهید به مهارت‌های زیادی در عرصه‌های مختلف زندگی دست یابید با این مقاله همراه باشید. ما در
